晚上睡前喝苹果醋有什么作用啊?能够有助于睡眠吗?喝多了会怎么样吗?

2024-11-16 08:53:55
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回答1:

睡前也要提早2个小时,睡前喝杯苹果醋了,冬天加热效果更好,不仅可以帮助消化,而且苹果醋有排除血液毒素的作用,可以预防夜晚新陈代谢产生的毒素的堆积,既能预防肥胖而且可以美容养颜,取出色素!