马上要公务员体检了，血压有点偏高，怎么办？

高血压患者除坚持服药治疗外，平时亦可自制一些美味汤饮用，既是生活享受，亦有辅助疗效。

紫菜降压五味汤　紫菜1块，芹菜2棵，番茄1个，马蹄10个，洋葱半个。芹菜切段，番茄切片，马蹄切块，洋葱切丝。以上同煮为汤，调味食用。

海带决明汤　海带30克，草决明15克。海带入砂锅煎1小时后，再入草决明煎1小时。饮汤食海带。

海带燕窝降压汤　海带25克（切丝），燕窝25克，紫菜25克，豆腐3块。以上煮汤入葱姜盐调味，最后放豆腐小块稍煮即成。

参贝汤　海参2条，干贝2个，海带20克，夏枯草20克。海参干贝浸泡一夜，海参放姜葱煮软。将干贝海带切细炖汤，7碗水炖至3碗半，再将夏枯草煎取汁倒入参贝汤调味即成。

海蜇钩藤汤　海蜇250克，嫩钩藤20克，同煮为汤，每日早晚服食。

海蜇牛膝降压汤　海蜇250克，淡菜50克，怀牛膝50克，以上同煎服用。

双耳汤　白木耳、黑木耳各10克，冰糖30克。以上同做为汤，食木耳饮汤，1日3次。

猪腰安眩汤　卤猪腰2个，海带25克，一起煮汤食用。可治高血压头眩头痛。

如果为了应付体检的话，最好的办法是在检查前一小时舌下含服硝苯地平。

如果只是为了应付体检,可以在检查前两小时,在舌下含服一粒卡托普利,降压作用快.
但是如果是真的有高血压,就应该按疗程服用降压药,并且控制饮食,而不能以为临时快速降低血压就可以解决根本问题,身体健康最重要啊！

方式有二：

1、降压片
2、每天2斤西红柿，生吃

体检血压高，谷丙转氨酶，近视