首先告诉你,酸奶和豆奶,是不能在一起吃的。根据营养学上确切的资料来说,酸奶和黄豆混吃,会影响钙的吸收,因为豆奶里有黄豆的成份,所以不能一起吃。 另外,顺便也附上“奶和豆浆”不能同其它食品混吃的食物表,祝你吃的放心 :) 牛奶+ 生鱼 = 中毒 牛奶+ 橙子 = 影响消化 牛奶+ 橘子 = 影响消化 牛奶+ 柠檬 = 影响消化 牛奶+ 酒 = 脂肪肝 牛奶+ 米汤 = 破坏碧带首维生素悔数A 牛奶+ 韭菜 = 影响钙吸收 牛奶+ 菜花 = 影响钙吸收 牛奶+ 巧克力 = 阻碍钙吸收 奶酪+ 水果 = 影响消化 乳品+ 蓝莓 = 影响消化 乳品行洞+ 番荔枝 = 影响消化 乳品+ 猕猴桃 = 腹痛腹泻 酸奶+ 黄豆 = 影响钙吸收
酸奶和橘子应该不可以一起吃,好象医生也是这么说的,具体什么原因我也说不清楚
不能,因为维生素C,会仿挨钙类的吸收,总之是不能一起吃的
橘子酸奶 好喝~
好像不可以乜!~