这样吃可以减肥，但是一定会弄垮自己的身体的大衡。建议你早上可以吃少但是要吃营棚中养一点，午餐要吃链仿山七成饱，晚上可以吃少，还有千万不要吃宵夜，宵夜是减肥的天敌，切记。
祝你减肥成功！
这样吃可以减肥，但是一定会弄垮自己的身体的。建议你早上可以吃少但是要吃营养一点，午餐要吃七成饱，晚运橘笑上可以吃少，还有千万不要吃宵夜，宵夜是减肥的天敌旁含伍段，切记。
祝你减肥成功。
苹果可以减肥,但不是一天二天,要坚持!!!
不可以，会营养不良的．
多喝水和酸奶，多吃木耳，保持排便顺利．
先吃两个星期的蔬菜，不要吃肉，把肠道内的宿便排出，橘誉晚饭少悔伍中吃．
天天运动，戒掉肉碧山和油腻的东西．
一个月就有效果了．
不要迷信快速减肥，减肥是一个循序渐进的过程
好像不行吧
肯定行 但尘猜是那对身体应该有影响 建议您的三餐照常吃
多参加户外运动,多吃蔬菜,就扒兄扰OK 了 哈春旦哈
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024