肠胃不好经常胃痛胃胀怎么办？

2024-11-21 15:51:20

推荐回答（5个）

回答1：

吃点容易消化的食物，胃胀可以吃山楂片。注意饮食和生活规律。

回答2：

肠胃不好，胃疼、胃胀、有口气，试试跪坐法，通胃经，强肠胃

回答3：

今天给大家分享一个穴位，叫做手三里穴，这个穴位是大肠经的穴位，刺激这里，能够有助于肠道的健康，并且缓解肠道的一些问题。

回答4：

吃中药，治好。

回答5：

不良饮食习惯
　　多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。
饮食定时定量
　　长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。
注意营养平衡
　　平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。