建议你火车进藏，这样一可以慢慢适应高海拔，减轻高原反应，儿呢，沿途可欣赏著名的青藏线风光，体验这条被誉为《天路》的青藏铁路。 在拉萨抱团还是约人租车玩，看你自己的心情和经济。回去的时候可联系往返拉萨--成都的越野车，坐车从拉萨向东一路玩回成都，这条318国道上的风光曾经数次上过《国家地理杂志》，也是著名的川藏线。祝你旅途愉快。
