大量运动下人分泌的汗液中会含有少许的盐,当出汗较多时,水分蒸发后,可在局部形成盐结晶,这种情况是正常的。 在炎热环境中大量出汗,可导致体内水、盐丢失过多,所以,可以适当补充含盐饮料,补充丢失的水份和电解质。
是糖分没有得到及时的补充吧,不然的话就是心脏不好