把时差倒过来是不是就不算熬夜了？

2024-11-11 16:32:33

推荐回答（5个）

回答1：

你好！
只要自己觉得舒服就好，不在乎熬夜与否。

回答2：

找一晚别睡，第二天白天也不要睡，第二天晚上早点睡~然后就按早睡早起的标

准休息，就能改过来吧，不过如果是一贯的习惯，不太容易改呢~

倒....那样的话是不是该看医生呢?心理医生~呵呵，或者你需要一个督促你的人呢~~^_^

回答3：

找一晚别睡，第二天白天也不要睡，第二天晚上早点睡~然后就按早睡早起的标

准休息，就能改过来吧，不过如果是一贯的习惯，不太容易改呢~

倒....那样的话是不是该看医生呢？心理医生~呵呵，或者你需要一个督促你的人呢~~^_^

回答4：

生物钟的问题，需要适应一段时间，就不算熬夜了

回答5：

也算熬夜，因为是夜晚