向下砍就行 拍子45度应该差不多吧!还是应该自己试一试。
看看专业的方法。
正手用相似动作发强烈下旋与不转球(即平日所说的挢蛔獢发球)
此发球的威力在于转与不转的差距大,动作相似难辨认。发强烈下旋球时,将撞击球力与摩擦球力融为一体,触球部位为下中部,用拍面偏左的位置触球。发不转球时,力求使整个动作轮廓与发下旋球时一致,触球瞬间用拍推球,触球中下部(偏中部),用拍面的偏右位置触球。
还有一种用上、下抖动式动作发强烈下旋与不转球。球拍运行路线是先下后上,球拍在向下运动时触球为下旋;在球拍即将向上抖动时触球为不转球,甚至有时还会略带上旋。
侧身正手发低抛左侧上、下旋
球拍运行路线似马鞍形,A点触球为左侧下旋,拍从球的右侧中下部向左侧下部摩擦球,直握拍者拇指用力压拍。B点触球为侧上旋,拍从球右侧中下部向左侧面摩擦,直握拍者食指稍用力压拍。
提高此发球的旋转强度,应特别注意引拍动作,手臂充分外展(切忌紧紧夹着大臂),手腕有一上提动作(即手的伸与外展)。触球瞬间,应强调手腕在手臂带动下的突然爆发力,同时手指在球拍后边还要有一个画龙点睛的动作。
侧身正手高抛抖动式发球
高抛抖动式发球,是我国吉林省运动员刘玉成于1964年发明的,曾成为风靡世界的一项发球技术。其最明显的特点是,抛球高(抛球可达2至3米,甚至更高),增加了球下降时对拍的正压力,使球发得急、快、转,飞行弧线亦与低抛发球迥然不同。
高抛发球,确是一个好的发球形式。但人人都发,就大大削弱了它的威力。为发挥其威力,起码应注意两方面的问题:
1、在发球种类上应特别鼓励、提倡摪倩ㄆ敕艛,对许多过去行之有效的发球应很好继承、发展,尽快结束目前在发球花样上的撉逡簧珨的局面。
2、增加高抛发球在旋转、落点、飞行弧线和速度节奏上的变化,而这些变化又必须紧紧围绕着为自己打法服务的目的。
现在发高抛球的动作幅度较小,速度较快,但球过网落台后拐弯飞行的程度远不如前,最好能将原来那种拐弯飞行特别厉害的球结合运用。
侧身正手高抛发球的动作要点如下:。
1、站位:左脚稍前、右脚稍后,两脚与肩同宽,身体与球台端线成60度左右。
2、抛球:是发此球的重要一环,抛不到合适位置就不可能发出有质量的球。
抛球应高且直,忌抛球离台太远,抛球手腕不要内勾、侧翻;球放掌心,稍收腹,手腕、前臂平稳地向上直抛,腰和腿同时顺势向上稍挺,重心在左脚上。
3、挥拍击球:整个动作路线是先自右后上方向左前方做一弧形挥动,然后再接一个向右前方的抖动。当球拍从右向左挥动时触球,为左侧上下旋;具体侧上与侧下动作之别同低抛发球。当球拍从左向右前方抖动时触球,为右侧旋;若球拍多向前挥动,少向侧摩、多向前摩,则为直线急球。直握拍者发右侧旋时,拇指稍用力。击球点位置在近腰的中右处为好,离腰约15厘米。
横握拍运动员发此球时,需改变握拍方法,中指、无名指和小指不再握拍柄,自然弯曲置于球拍反面。
正手奔球
整个动作为先向后向侧绕一小圈,手腕放松,触球中部向右侧上方摩擦,球速快,过网落台后拐弯飞行。
发此球时,手腕要下垂、放松,否则手腕难以发挥作用。此球可发至对方右大角,或中左位置,球过网落台后拐弯飞行会正中对方中路。这对削球选手来说,威胁更大。
反手发右侧上、下旋球
整个动作似马鞍形,从左上后方挥拍向前右下方,然后再向右前上方挥动。在A点触球中下部向右下摩擦球,直握拍者拇指稍用力压拍,为右侧下旋;在B点触球的中下部向右侧上摩擦球,直握拍者食指稍用力,为右侧发此球时,还应注意以下几点:
1、在腰、腿、臂协调发力的基础上,触球瞬间手腕有一爆发力,手指同时有一发力动作。
2、出手动作应尽量快。
3、发球落点以中右近网为主,配合左方斜线长球。对付横拍选手,可发至右方将出台又没出台的位置最佳。
反手发急上、下旋长球配合小球
此发球应特别强调出手快。为增大发长球与小球的效果,应使它们在拍触球前的动作和眼神要尽量相似。
发急长球时,击球点位置不宜距台面过高,触球瞬间应有一向前的爆发力,而不能向下砸球;落台的第一跳应接近本方台面的端线,球的弧线要低。发短球时,第一跳应比发长球近网,用力大小需控制好,弧线应低而短。
发急上旋的动作类似反手攻球。击球时,又打又摩,球拍向前上方挥动,球急快且带上旋。发急下旋时,拍面稍后仰(直握拍者,拇指可稍用力压拍左肩),手腕配合前臂向前下方弹击,触球瞬间手腕稍做转动,以增加球的下旋力
首先,重心要低,站位平行于球台底线,这样才有足够的引拍而且防止球拍磕在球台上,球拍拍面平行于台面,略高2-5厘米。
其次,抛球后两眼盯球,重心从右脚移到左脚的同时转腰收小臂挥拍摩擦球的正下方,利用重心转换的惯性给球一个向前的力。
第三,转腰到收小臂到手上的动作完全是增加旋转用的,这样出球会很慢,但是旋转很快,球向前的动力完全由重心转换的惯性提供。
提醒一下:乒乓球发球中,速度与旋转基本成正比的,即速度越快,越是发急球,球的旋转越是弱一些。
重要的是胶皮摩擦到球,练练摩擦球的手感,然后手腕多用点劲,向下砍。
下斜前方砍,触球的刹那 小臂,腰,腿同时使力