首页
85问答库
>
窄距俯卧撑每天多少个合适
窄距俯卧撑每天多少个合适
我只是13岁的小朋友，175cm，52kg
2024-12-03 21:57:59
推荐回答（2个）
回答1：
13岁的小朋友锻炼肌肉要适可而止，对于锻炼肱三头肌的窄距俯卧撑每天做30个，分三组。
回答2：
做到极限，
相关问答
窄距俯卧撑有什么好处
窄距俯卧撑锻炼什么
俯卧撑宽距多少合适！！
做窄距俯卧撑的作用
每天晚上做多少的俯卧撑才算是合适的？
请问我刚开始锻炼的人，为什么窄距俯卧撑做几个就做不动了呢？
俯卧撑窄距好还是宽距好
最新问答
窄距俯卧撑每天多少个合适
我初中学得挺好的，为什么一到高中就不适应了呢？
两道数学题，各位大侠帮帮忙！
求迈克尔.杰克逊的一首歌名
吉他是不是中国古典乐器？
请问万代高达的龟霸好吗？
硅锰合金一吨成本
发挥想象,将“这种生活,真算得人类理想的生活了”中“理想的生活”描写出来
“为什么我哭得如此狼狈”是那首歌的词？
现代瑞纳的故障率高吗？它的性价比高吗？
