现在可选择的水产品真的很多,大致分这样几类:
天然水:未经任何处理的井水(地下水)、河水、泉水、雨水、冰雪融水,天然水污染普遍,可以说绝大部分天然水都不适合饮用。
自来水:是经过絮凝法沉淀、加氯消毒法初步灭菌过的天然水,从自来水厂经过漫长的管道、水箱到达用户水龙头等无数二次污染,其卫生状况不容乐观。况且天然水本身所含溶解性有机、无机物(比如农药、重金属离子)并不能在自来水生产过程中去除。自来水中添加的氯反而会在自来水煮开过程中和水中有机腐黑素作用生成卤化合物三卤甲烷 THM ,是一种致癌物质。所以,自来煮开喝只是达到灭菌的目的,谈不上有利健康。
矿物质水:包括天然矿泉水和人工添加矿物质水,最近的报道显示这类水产品卫生检查合格率并不好,有些细菌含量超标。但最关键的问题是,矿物质不能乱补,如人体所需的微量元素已经满足,再补进去,多了就会在血流、细胞内沉积,导致微量元素代谢失调,增加肾脏负担易产生肾结石、尿道结石及胆结石等。所以说,饮用何种类型的矿泉水应在医生指导下选择,矿泉水不应作为长期饮用的最佳水。
纯净水:是经纯化处理后的水,因宇航员最早饮用的是这种水,故以前也叫太空水。按现在执行的国标,纯净水专指采用逆渗透膜分离技术制造的无菌纯水。
在这里我要提醒各位注意的是:纯净水是国标产品,且按照现行食品卫生法规不做任何保健宣传。那些打着五花八门旗号的,宣传保健效果如何如何的反而不可靠。
某些专家为了只有他们自己知道的原因,说纯净水无营养、无矿物质云云。我真搞不懂,难道他们光喝水,不吃饭了?!
纯净水为人们提供了一种无任何杂质、无细菌、无离子、不含有任何对人体有害物质、具有活性氧的绝对安全的饮用水。这难道还不够吗?
可能是体质问题吧,就和我的朋友一吃猕猴桃全身起疙瘩一样的道理。没关系,你可以不喝啊!
自来水里漂白粉含量太高,建议使用净水机;
亚都纯水机。