因人而异，身体状况好的要好一些。同时戒烟完毕，多增加一些体育活动，要有益的多。本人也抽烟，个人觉得，戒烟之后烟毒想要排出体外还是比较有难度的。 毕竟都在肺里凝固了。 只能确定不会再严重，会慢慢减缓烟毒对人体带来的伤害。
只要你坚持下去，1星期后你的体内有害物质含量便会降低到正常人的水平，3个月之后你的肺功能将大大改善，15年后你死于癌症的几率将降低到不吸烟人的水平。
戒烟一年以后，体内烟毒可以全部排清。
戒烟后三个月，体内的烟毒基本清除。
吸烟对身体的伤害会伴随很久，可能一生都无法排除。但戒掉烟后，身体只会越来越好。
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