脱发是怎么回事？

脱发又名早秃，为成年男性头前部的一种慢性脱发。

它的病因，主要是头皮的毛囊，从长毛渐变为毳毛的渐进过程，其发生可能与遗传和雄激素的影响有关，是一种常染色体显性遗传病，但其遗传基因是在雄激素作用的条件下才表现出来。在青春期或青春时期去除睾丸，即使有男性脱发的家族史，也不发生秃发。此后给予睾酮则可发生秃发，停睾酮后则秃发不再进展，说明雄激素对本病发生有一定的影响。

引起掉头发的原因有很多种，如果有肾虚的时候会出现掉头发的现象。如果平时压力过大，经常的抑郁烦躁的情况下，也会容易导致掉头发。如果有脂溢性的皮炎的时候，也会出现掉头发的现象。这需要检查具体情况，看具体是怎么引起来的。然后再对症用药物治疗，才可以得到改善。平时可以适量的多吃一些黑豆，黑芝麻，黑木耳，大枣这一类的食物，能够缓解掉头发的现象。

1.神经性脱发精神压力过大时常常出现脱发增多。 2.内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，如产后、更年期脱发。 3.营养性脱发机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。

脱.发的原因有很多，其中包括压力、营养不.良、荷尔蒙失调、遗传和头发保养不.良等等这些都会导致我们掉头发。

我之前有段时间经常熬夜，饮食也不规律，导致掉头发特别厉害，后来也不敢再熬夜了，还用了一段时间奥司达芬森发液，每天早晚坚持用两次，才半个月头发就不掉了，一瓶用完头顶完全炸开花了，长了好多小绒毛。除了每天坚持用奥司达芬，下面这两点也要特别注意！

一、生活习惯：

不要长时间的面对电脑，电脑辐射会伤害到头皮，不利于发质健康

学会排除压力，不要让自已处于紧张或者自卑状态，工作时也要注意劳逸结合

有规律的定期洗头，保持发丝及头皮的清洁，如果烫.发染发了，就要每天精心修护损伤后的发质！

做到不抽烟、不酗酒，饮食上宜清淡，可多吃瘦肉、鸡蛋、鱼补充营养

不食油腻，可多吃蔬菜，另外可以适当吃点坚果类食品。

二、饮食调.理

多吃黑芝麻、黑豆、黑米，真的有用！

黑芝麻含有的维生素E能够延缓头发的衰老，促.进头皮毛.囊部位的细胞分.裂，从而使头发快速的生长。

黑豆可以健脾养肾，而肾虚脾虚也会抑.制头发的生长！

自己煮粥的时候可以加点黑豆、黑米、黑芝麻啥的进去！

脱发是什么原因？不要熬夜，不要长期看电子产品！

脱发是一个让人很困扰的问题，今天给大家分享一个防止脱发的小妙招，一起来看看吧！

脱发掉发怎么办？一洗头一周1到2次，清洗干净及时吹干，二头发防晒，三避免熬夜，四少烫染头发，五缓解压力，六食疗养发。