红烧牛蛙(手把手教你烧出回味无穷的牛蛙料理)的做法步骤
步骤 1
某买菜app下单的3只牛蛙,一斤半左右。直接宰杀好送到,洗干净,剪成小块,一只牛蛙身体剪成四块,两个腿剪成四块,大腿小腿分开剪。
步骤 2
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
准备腌制,牛蛙洗净控干后,加入料酒1勺,生抽1勺,盐小半勺,生粉3小勺拌匀后,放入冰箱腌制2-4个小时。时间不够可以适当减少到1个小时。我是中午腌制的,晚饭时烧的。
步骤 3
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
准备配料,葱白,姜蒜,家里有老人孩子,小米辣我只放了1个,其实也是有点辣度的,喜辣的同学可以多放点,但是不建议太多,红烧的毕竟辣不是重点,放个3,4个已经足够了。
步骤 4
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
开油锅,煎牛蛙,这里是煎,不是爆炒哦,油可以适当比平时炒菜多放一点点,牛蛙腌制后的那些水都不要了,把牛蛙捞出,火开后转小火将牛蛙一块块放进去,这个过程肯定油会爆出来,因为牛蛙表面有水分,所以一定要开小火,避免“伤害事故”。全部码进去后,火可以调大一点,全程中小火煎。
步骤 5
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
像这样,一面煎成微微焦黄色,用锅铲翻一翻继续煎。
步骤 6
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
直到两面都煎成焦黄色,可以开始翻炒一下了,因为有生粉,容易粘锅,所以要时不时翻一翻,而且一定要油热后下牛蛙,切记哦!
步骤 7
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
翻炒个1-2分钟,香味非常明显了,加入事先准备好的配料,爆香1分钟左右。
步骤 8
这个时候加入料酒1勺,加入清水,不用没过牛蛙,煮太久容易老,不用加太多水,水位比牛蛙低一点。大火煮开后转小火。这个时候准备调料。
步骤 9
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
生抽2勺,老抽1勺。蚝油先不加,等快出锅时再加。
步骤 10
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
将生抽老抽的调料加入锅中,这个时候都是小火哦。
步骤 11
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
加入白糖1小勺半,小火焖个10分钟。牛蛙还是要煮熟安全。
步骤 12
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
小火焖的时候,将一勺蚝油准备好,这里的量比一勺稍微少一点点,不是一满勺。10分钟后将蚝油加入,继续焖个2-3分钟。
步骤 13
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
最后,大火翻炒,收汁就好了,收汁不要收得太干,稍微留点汤汁,你可能需要拌饭,
红烧牛蛙
【材料】牛蛙三只,青椒,生姜,蒜茸,盐,糖,酱油黄酒各少许,
【做法】把买回来的牛蛙把皮剥掉,洗干净,把一只牛蛙切一块块的,块的大小自己决定,切好的块状牛蛙装盘待用
开起煤气,锅里倒入油,油烧热后,放入生姜和蒜少许,稍微翻炒下,把前面处理干净的牛蛙块状肉放入锅中,进行翻炒
翻炒2分钟后,放入糖少许,再放入酱油,稍微上色就可以拉,进行翻炒后放入黄酒3分之1处,进行翻炒,翻炒后放入水少许,把盐均匀撒上,放入青辣椒,盖上锅盖,收汁后,装盘就可以实用
。
【注意事项】牛蛙要煮熟后才可以吃,因为牛蛙有寄生虫
望采纳。
材料
牛蛙2只,蒜瓣2头,姜5片,八角2瓣,干辣椒1个,花椒4粒,料酒1勺,糖半勺,老抽1勺
做法
1.牛蛙去头,去爪洗净。剁成块
2.把牛蛙放锅里焯水
3.炒锅加油烧热放八角,辣椒,花椒,大蒜,生姜炒香,放牛蛙煸炒,加料酒,酱油,盐,糖炒匀,加少许水继续炒大约3-5分钟,汤汁收干,晒上白胡椒粉即可出锅
牛蛙所含的营养价值极高,是一种高蛋白质、低脂肪的营养食品,有滋阴壮阳的功效。对于消化功能较差,或者胃酸过多的朋友,可以多吃牛蛙,它有滋补解毒的功效。不仅如此,它还有养心安神补气的功效,对于大病初愈的人,可以吃多吃牛蛙,会有意想不到的效果哦。
牛蛙的营养价值与功效:
1、牛蛙有滋补解毒地功效,消化功能差或胃酸过多地患者最宜吃蛙肉,体质弱或是生病地人可以用来补身,营养价值极高。
2、牛蛙可以促进人体气血旺盛,精力充沛,滋阴壮阳,有养心安神补气之功效。
3、牛蛙还有滋补解毒与治疗某些疾病地功效,医学上认为:人(尤其是妇女)忌口之时,食蛙肉能开胃,胃弱或胃酸过多地患者最宜吃蛙肉;另外,医学上常用来治疗地心脏性或肾脏性水肿咽喉摩烂或轻症白喉,热疮与疥疮,浮肿等。
4、牛蛙地内脏及其下脚料含有丰富地蛋白质,经水解,生成复合胺基酸;其中,精胺酸、离氨酸含量较高,是良好地食品添加剂与滋补品。
5、水解地复合胺基酸,经分离提纯,用於医药,化妆工业;牛蛙地内分泌系统分泌各种激素,经提取可用於医药、工业生产与科学研究,如脑垂体激素用作鱼类、两栖类地人工催产剂,利於人工繁殖。
6、牛蛙地胃腺、肠腺及胰腺含有丰富地消化鶤,尤其是水解蛋白质地鶤类含量高,可提取利用;牛蛙地胆汁提取,加工后可作药用;蛙皮可制作外科手术线地优良原料。蛙油可制作高级润滑油。
红烧牛蛙的做法
配料:牛蛙两只(卖家已切好)红绿辣椒,大蒜,青蒜,花椒.
做法:
1、先将切好的青蛙放料酒,鸡精腌10分钟。
2、锅内热油放花椒,干辣椒,大蒜,把油煸出香味后放牛蛙,慢慢炒制.再放料酒,盐,糖,胡椒和酱油,熟后最后放辣椒一起炒,5分钟后即可.最后撒上些青蒜提香,大功告成!
锅仔牛蛙的做法
原料:牛蛙、红椒片、青蒜段、葱花、姜片、蒜粒、干红辣椒节、花椒、混合辣椒酱、盐、料酒、味精、胡椒粉、酱油、白糖、水淀粉
操作:
1、将牛蛙斩成块后用盐、料酒、酱油、胡椒粉打底味,用水淀粉上薄浆,炒锅上火,放底油烧只6成热是将牛蛙放入炸至金黄色后取出。
2、原锅留少许底油,放葱花、姜片、蒜粒煸炒,放混合辣酱炒出红油加花椒和干红辣椒炒香后碰料酒,加适量水,烧开后放酱油、盐、少许白糖放牛蛙转中火烧透后放味精倒入锅仔内,上面撒青蒜段和红椒片,上桌时点燃锅仔即可。
爆炒牛蛙的做法
准备:洗净后用料酒、生抽、盐腌上一会。腌的同时准备:青椒红椒各2个切片(我买的这个椒不太辣,小孩能吃,不然就少放点),姜片六七片,蒜四瓣,葱三条切段、料酒和老抽适量,盐、糖各一大匙。
做法:油锅烧热后,爆香葱姜蒜,将腌好的牛蛙沥去腌料(去腥)下锅翻炒再加料酒两大匙,继续翻炒一会加水小半碗,加老抽和盐,然后盖上盖子,中火焖一会,看汤汁快干时,加糖翻炒出锅。
通过上文介绍,我们知道了牛蛙的营养价值含量极高,对于体质较差的朋友,可以多吃它哟。牛蛙的集中美味做法,你学会了吗?
樱花洗干净斩大块儿。放入少许盐糖腌制半小时。油烧热加生姜,蒜。牛蛙块翻炒再放味极鲜酱油和蘑菇。适量的水。大火转小火煮到肉软烂撒上十三香鸡粉