体质好的人，一般身体会自行调节过来，建议不严重可以不吃药，或者用几片感冒贴，贴大椎和神阙穴，也可以煮些姜汤喝。建议小病小痛能不吃药尽量不吃药，每一次小病小痛都是对身体免疫力的一个提升，频繁使用药物会破坏人体本身的抵抗力。
剧烈运动，大量流汗以后，回家冲个，凉水澡。让身体自然干。应该很快就会感冒了吧。这是伤害自己的方法你为什么会想到这个？什么事情让你这么想逃避呢？
出门运动一头汗，用凉水洗头
弄点LPS一打马上就发烧
