我正减肥,自己感觉瘦了,但是体重没下降怎么回事啊??

是不是都成肌肉了,那如果以后不再继续运动会不会反弹啊??
2024-11-23 11:32:10
推荐回答(4个)
回答1:

有这种情况,我也是,不过你一定要坚持啊,我也是那段时间很郁闷的,嘿嘿……不过过了就好了,一定要坚持,平时运动完要记得做拉伸运动这样瘦的更快奥!!加油一起努力!!A za!!(*^__^*)

回答2:

这样可能是你把脂肪转变成了肌肉。
身体线条感到结实了。体重虽然有点下降。但因为变成肌肉。有充实的感觉所以你感到没有瘦。
减肥时要注意你所选的项目。
是减掉脂肪还是要把脂肪转变肌肉。

回答3:

我觉得也是脂肪转换了肌肉 我和你一样在减肥 我自己也觉得瘦了 朋友有饿说我瘦了 可体重还是原来的斤数 不要管它是否下降了, 只要我们瘦了 看起来漂亮了就好啊
在此祝你早日减肥成功!

回答4:

减低按的是水分,想减肥的话每天晚上不吃饭一个月能减15斤。