您好。
关于这件事，我给你一些建议。
一、 如果您现在有喜欢的人或者有交往中的人，可以如实的告诉对方，第一次见面，伤也不会伤的有多深。
二、 如果您只是单纯的抵触相亲这件事，那其实相亲只是人为的扩大你的朋友圈，以便您快速接触一些以结婚为目的的异性。假如对他没有感觉，相亲之后可以不再主动联系，对方联系您的时候，您也可以找一些借口说有事之类的去不了，拒绝两次对方也就明白了，当然您也可以回来以后告诉家长或者告诉介绍人。
希望对您有帮助。
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