怎样才能做一个乐观开朗积极向上的女孩子

要正确地估价自己。不要孤芳自赏、自诩清高；也不要盲目自卑，总认为别人瞧不起自己，为了维护自尊而不敢主动与他人交往。前者应学会尊重别人，后者应要有自信。总之，应正确地估价自己，正视自己的长处与短处，正视他人的优势与劣势，与他人平等相处。
要学会倾诉自己的思想感情。不要把不满、痛苦、烦恼、焦虑等不良情绪压抑在心底，使心理冲突长期难以解决，这不但可能严重地损害身心健康，而且会使内向的程度进一步加深。所以切忌不要遇事总是闷闷不乐，郁郁寡欢，将所有"心思"封闭在"自我"之中。要学会向自己的亲人或好友倾诉自己的真实情感，这样性格就会渐渐开朗、外向起来。
积极参加各种集体活动。内向的性格与环境与关，它可以在环境中形成，也可以在环境中改变。内向者如果能主动地参加各种集体活动，最好能在班级或小组中担任组织者的角色，由此增加与同学们的交往，内向的性格在环境的影响下便会发生变化。
要学会与他人相处，善于察言观色。观察别人的喜好与行为特点，了解什么样的话题对方最感兴趣，这样，与人交往时就能投其所好，使人觉得你容易接近，容易成为朋友。
培养广泛的兴趣爱好。广泛的兴趣会使人将心理活动倾注于活动之中，而减轻对自我的过分关注；还会使人的不良情绪在兴趣活动中得到很好地宣泄与转移；兴趣犹如一条扭带，会把具有共同兴趣的人连接起来，从而使与人际交往的融洽程度得到提高。

其实,对于一个女孩子来说,有着活泼开朗的性格很重要,可以说对生活中的很多方面都会有积极影响。但是,并非我们能决定我们自己的性格,即使接受父母的遗传基因也只是占很小的一部分,更多的取决于后天生长的环境。
社会中,有很多父母在为自己孩子的闭塞而担心,有很多朋友在为自己的闺蜜、朋友或是同学的寡谈、冷漠而忧愁,所以,如何能够让一个女生变得活泼开朗成为很多人的问题,在这里,我根据自己这么多年的亲身经历以及自己的蜕变来跟大家说说我的看法,希望有能够帮助那些在困扰中的父母或是朋友。
一个女孩子性格的形成受很多因素的影响,例如:家庭、学习、朋友等各个方面。
首先,也是最重要的因素——家庭。每个孩子都是家庭中的一份子,无时无刻不受着它的影响。从呱呱落地开始,我们的性格就在一点一滴中开始被塑造,这时候我们的父母就应该扮演好言传身教的责任,对待孩子应该耐心教导,犯了错误教他们如何改正,而不是将他们一顿吵一顿骂,让他们不敢去做任何事,从而在他们的心里留下阴影。不管孩子长多大,家庭永远是他们的靠山,支柱,不管在任何时候,父母都应该给予孩子正面积极的鼓励以及支持,在他们做成功一件事的时候,要夸奖他们,让他们更加努力;在他们失败的时候,要帮助他们树立信心,告诉他们每个人都有失败的时候,不要气馁,要相信自己,并且让她知道,你对她很看好,让她从自己内心深处相信自己,知道你们永远陪着她,她不是孤军奋战。
其次,较有影响的是学习。无论是幼儿园、小学、中学或是大学,他们是一直在学习中度过的,所以,学习也成了影响的主要因素之一。在学习中,都会遇到很多困难,基本上到了初中,都开始住校,开始大家庭式的生活,孩子必须学会自己去独立,去跟同学相处。这个时候,女孩子身体也开始发育,进入青春期,很多女孩子从此时开始就变的羞涩,自卑,不愿与人交流等。这个时候老师就会扮演很重要的角色。首先,在日常生活中,应该教导他们青春期的变化都是正常的,不要害怕,勇敢展现自己,要树立自信心,有什么困难及时寻求帮助,勇敢主动的去结交朋友:在学习方面,即使成绩差,也要给他们正能量,激励他们,让他们明白学习的重要性,而不是对之不管不顾,任其自由发展,以至于很多学习不好,不敢问问题的学生造成自卑。因为初中阶段,是孩子性格的转型期,如果不能正确引导,可能造成终身影响。每个人的性格也基本上从这个时候开始有所定型,所以这个阶段很重要。

很多女生看起来比较害羞，对自己不够自信，甚至有些内向，而活泼的女生善于表现自己，展示自己的优点，每个人身上都有优点和缺点，要发现自己身上的优点，给予自己自信心，这样在别人面前会更加自信，说话也更加畅快，不会畏畏缩缩的，让自己活泼起来。 活泼开朗的女生是爱笑的，也比较健谈，和别人有很多的共同话题，也能叙说自身的观点和故事，想要让自己变得活泼起来，可以扩充自己的知识面，了解更多的东西，这样说话的时候更有底气，也能说更多的话了。 人独处，或者总是在熟悉的人面前，会有自己固定的思维的相处方式，不会得到改变，只有认识更多的人，和更多的人相处，才能改变自己，和不同的人交谈有不同的技巧，能学到更多的东西，多和他人谈话，锻炼自己的心态，慢慢的在不熟悉的人面前也不会尴尬，会变得更加活泼。 

首先要想保持良好的心态就要学会自信。自信是成功的前提，也是快乐的秘诀。惟有自信，才能在困难与挫折面前保持乐观，从而想办法战胜困难与挫折。要学会调节。生活中的不顺心事总是很多，最简单有效的做法—用积极的暗示替代消极的暗示。要学会宽容，培养自己宽广的胸怀。 一个人心胸狭窄，只关注自己，就容易生气，闷闷不乐，斤斤计较。决定人心态的是人的理想、人生观、世界观。一个人具有远大的目标，正确的人生观，胸怀宽广，执着进取，挑战自我，不屈命运，坚信自己，积极思想，那么，你一定能保持良好的心态，拥有美好的人生。 决定人心态的是人的理想、人生观、世界观。一个人具有远大的目标，正确的人生观，胸怀宽广，执着进取，挑战自我，不屈命运，坚信自己，积极思想，那么，你一定能保持良好的心态，拥有美好的人生。

要想成功做一个积极向上的女子，首先，你得有一个好的心态，有个积极向上的生活态度很重要，遇到事情不要那么轻易气馁，积极的面对一切事情。其实很多时候，你的态度不仅仅是影响你自己，你也很可能会影响到其他人。所以，你要尽可能让自己生活得很开心，很阳光，整天面带微笑，那些青春，快乐，整天面带微笑的女生在人家眼里是非常加分的。相信每个人都希望身边的人有个积极的生活态度，整天被正能量包围着，这样还能激励自己生活得更好。谁都不想整天被负能量包围着，就像有时候朋友圈里总有那么几个女生整天发些负能量说说，说自己怎样怎样，这样看着一点都不舒服，看着那个说说，负能量大把大把的，自己心情也就不好了。
所以呀！自己不积极也会影响到别人的，还不如自己做个积极向上的女子，有着积极的生活态度，遇到什么事情都往好的方面去想，不要那么忧郁，整天带着笑容生活，把快乐带给别人；相信人们只会更喜欢积极的女孩。