觉得自己很差劲

对自己不满意不一定是件坏事，每个人或多或少都会有些缺点。但千万不要让这种不自信影响你的工作和生活，影响你的情绪和精神。
觉得自己很差劲的因素很多，主要表现为主观因素和客观因素。
客观因素，诸如学历、身高、长相、家庭背景、职业、等等。
主观因素，主要是发生在自己身边的事情的判断和自己对自己的评价，主要包括工作能力、社交、外形气质等，经常拿自己在各个方面和别人进行比较。
觉得自己差劲源于对自己的不自信，而当我们不自信的时候，我们对自我的认知就不够，而且越不自信就越极端，总是会拿自己的缺点和别人的优点比较，不断消耗心中的正能量，从而更加不喜欢自己，更加不自信，然后恶性循环。轻者，就像你现在这样，感觉不到生活的乐趣，整个人都活跃不起来了，而严重者，可能会走向毁灭。
如何改变自己的这种不自信，
首先，认真审视自己，发现自己的优点，也可以问朋友，自己有什么优点，鼓励自己，关注自己的好。
然后，爱自己，尊重自己。要获得别人的喜爱和尊重，必须得自爱，自重。
最后，直面缺点，觉得自己比别人差，具体差在哪些地方，自己要认知清楚，不满意，就努力提升，努力改善他。

朋友，你好，你还能找回自己！我曾经也有过跟你一样的经历与感受，但是现在的我已经走出了那段故事。首先，不能说自己学习不好，努力过就行，毕竟现代社会不是只有学习好的人才能生存。其次，关于交际。我曾经也不善于跟别人沟通，包括我爸妈，一直持续到大学。但是，当我上了大学，看到校园里各种组织、协会在招新，我就跃跃欲试前去报名，这其中我碰了一鼻子的灰，人家随便问我个问题，我都觉得好难回答甚至回答不上来，感觉跟人家讲话好别扭。人家就说“你这种人，连最基本的沟通能力都不具有，还能干嘛。”毕竟那个时候远离了家乡，也没有个朋友，顿时感觉自己太窝囊了。自那时起，我发誓要努力改变自己：开始疯狂地用各种方法查找人际交往的方法，每天强迫自己去跟陌生人讲话，只要有机会开口，我都会上前插一句，致使现在的我有好多校友，呵呵。经过我的努力，三个月后，我顺利当选了我们学院组织纪律部部长。有些事真的需要逼迫自己去做。这也许就是人生，是我们这种人必须经历的一段挫折吧。不知道你能否看懂我的阐述，希望它对你有用！

或许我们每个人都有这样的困惑，每天都为各种事情而烦恼。你的叙述我相信可以判断你是一位有上进心，自尊心极强，很爱面子的人。你总是在和周围的人对比，而且总会发现自己无论做什么都感觉技不如人，总没有办法做的比别人都好。有时候人该多一点自我，那样才会轻松，可是社会就是这个样子，对比之心大家都有的。 我觉得你既然能坚持下来很多东西，那么为什么不再继续的坚持下呢！自信， 自信，就是一个人对自己能够达到某种目标的乐观充分的估计。诚如你所说的，自信对一个人确实很重要。拥有充分自信心的人往往不屈不挠、奋发向上，因而比一般人更易获得各方面的成功。

那就是心态的问题，想想自己的优点，不要那么自卑，人的心理健康很重要，你不要这样，这样的人生很黑暗，你也会不快乐，让自己充实起来，你也不必太自卑，自己的路自己走，不关别人什么事，加油，做最好的自己。

以前也有这样的想法
想想自己原来是太要面子
太要虚荣
总是很介意身边的人
怎么看，怎么想
现在我管不了那么多了
因为我开始意识到
这个世界上根本不存在完美的人
就算你什么事都尽全力做到最好
没有人肯定你的成绩
你同样会感到困惑
但是事实就是这样
所以我们要做的就是让自己心安理得
感觉对得起自己
和对得起周围真正关注我们，爱我们的人们
不要总想着最好
学会放弃不属于你的东西
学会知足，
学会用自己的个人观点去看问题
学会自己肯定自己