红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效。绿豆具有清热、解毒、祛火之功效。红枣维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。山楂具有降压,降脂,抗氧化,增强免疫力。
有补血养肝、降脂解毒的作用。
可以清火补气血,不过你一下子不要太多夹杂在一起了,有些食物是相冲的 洪天同城回答