腌成酸豆角,好储存又好吃。酸豆角的做法具体步骤如下:
准备材料:生蒜头3个、花椒10粒、美人椒5个、盐10g、方糖4粒、白酒10ml、长豆角100g、水500ml。
将泡菜坛子用开水烫过后,晾干。
将豆角用水清洗干净后,晾干水或者擦干水。
取一无油的锅,将适量水、盐(偏酸口味的盐用量比平时口味略咸即可,偏咸口味的可适当多放)、十数粒花椒放入内烧开后晾凉。
豆角、蒜头、美人椒、方糖依次放入坛内,倒入花椒水,水须没过菜。
最后加白酒少量。
坛子加盖后水封沿口,夏天约5-7天,冬天约7-10天后即可捞出来。
酸豆角
·配 料: 豆角,花椒,盐,肉末,蒜末。
操 作: 1、锅里放水加花椒和盐煮开,放凉。豆角适量,洗净切段,用厨巾吸干水份或者完全晾干(如果有大坛子,整条豆角淹也可以)。
2、泡菜坛洗净晾干把凉的花椒盐水和豆角放进坛子,水要没过豆角,但不要加满,尽量占3/4坛子空间,然后加点高度白酒,喜欢吃辣的放点干辣椒,最后用干净的水密封坛口,放置阴凉通风处4--5天。
3、这是腌好的。吃的时候加点肉末和蒜末,炒熟再吃。因为是夏天,腌泡菜的时间要短一点,入味就可以,时间久了会烂掉。
营养价值: 豆角 - 豆类蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等,大部分人只知道它们含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸(好的脂肪),矿物质和维生素含量也高于其他蔬...【所有豆角菜谱】
塑料袋密封放在阴凉的地方保存