明天立春是几点几分

2019年02月04日 11:14:14 星期一 (戊戌年（狗年）腊月三十）

在古人眼中立春的标志性物候有三：一候，东风解冻：和气娴袅的东风轻抚大地，波起轻摇绿，冻痕销水中。二候，蛰虫始振：冬眠的动物虽然没起床，但是睡醒了，想伸伸懒腰了。三候，鱼陟负冰：有的冰面开始融化，可以看到鱼了，可是水面上还有一些碎冰块，就感觉鱼游的时候像背着冰块一样。

立春为“岁始”，是一年之中阳历的第一个节气，立春代表着春天的到来，同时立春也是民间的一个重要传统节日。立春的这一天民间有打春，咬春，迎春，贴春字，吃春饼，春卷的习俗。民间还有“立春晴，一春晴；立春下，一春下”是说法，人们认为立春天晴则整个春季都会以晴天居多。如果立春这天下雨的话，今年整个春天会雨水不断。

古时须举行声势浩大的迎春仪式，把春天和司农的句芒神接回来，既劝农务耕，又提醒人们珍惜韶光。立春和春节相近，多地还有祭祖习俗。立春时，民间有“咬春”的习俗，立春吃春饼，是人们对“一年之计在于春”的美好祝福，而“咬春”嚼萝卜，则取古人，“咬得草根断，则百事可做”之意。立春这一天，不少地方还要“打春”，又叫“鞭春牛”，用土塑牛，内塞五谷，叩拜、打碎、抢土、拾粒，谓之抢春，以抢得牛头为吉利。

【养生】立春是二十四节气中的第一个节气，春天万物生长，春季养生的重要性不容忽视。立春起生机蓬勃，是人体机能、新陈代谢最活跃的时期。如果将全年的养生保健比作盖房子，那么立春养生就相当于打地基。中医专家提醒，立春时节首先要注意养肝护阳的原理。春季的气候特点是以风气为主令。在早春，主要是风寒邪气致病。同事春天有阳气生发，万物始生的特点，人体同样也在气血生发。其中，肝属木，木在春天是生发的，所以养肝即能保护阳气。

《黄帝内经》云：春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。

译：春季的三个月谓之发陈推出新，生命萌发的时令。天地自然，都富有生气，万物显得欣欣向荣。此时，人们应该入夜即睡眠，早些起身，披散开头发，解开衣带，使形体舒缓，放宽步子，在庭院中漫步，使精神愉快，胸怀开畅，保持万物的生机。不要滥行杀伐，多施与，少敛夺，多奖励，少惩罚，这是适应春季的时令，保养生发之气的方法。如果违逆了春生之气，便变会损伤肝脏，使提供给夏长之气的条件不足，到夏季就会发生寒性病变。

　2016年立春时间：2016年2月4日17:46—2016年2月19日13:33

　　阳历时刻：2016年2月4日17:46:00

　　阴历日期：腊月(小)廿六　星期四

“立春”是一个重要的节日，不仅仅是二十四节气里的第一个节气，也是古代农民丰收的一个重要日子，除此之外，还是天干地支历的第一天。

17时46分立春

8点