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长跑三千米有什么技巧吗？
长跑三千米有什么技巧吗？
2024-12-03 12:34:56
推荐回答（1个）
回答1：
匀速跑
开始跟上前十
如果你有一定实力可以跟前三
最后大概三百米
开始超越
我就是这么跑的
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