怎么样可以使瘦脸变胖

单独的脸部增肥是有一定难度的。脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡，并不能收到良好的效果，因脂肪较易在腹部、臀部堆积，而脸部脂肪、肌肉增长较慢。因此，要快速增长脸部肌肉，需要一些特定的方法：
（1）叩齿运动。嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。
（2）以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组。
以上方法不仅能丰满脸部肌肉，且能促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。
使用上述方法需注意：
（1）并非次数越多越好。本人经验，以三组，每组30次为佳，次数太多会起反效果。
（2）隔天练习效果好。这跟健美训练是同样的道理。要给肌肉一天的休息时间。
（3）必须配合其他部位的锻炼。如光练脸部肌肉，效果很慢，甚至没有效果。可采用在健美训练的第二天练脸部肌肉的办法。
（4）多吃鸡蛋、牛奶、花粉等食品。最好不抽烟。晚上不要太晚睡觉。
采用上述方法，一般在锻练3－4次后即可见效。但须注意，最少要坚持半年时间，否则增长的肌肉还是会萎缩的。
另外，可以借鉴一些美容方面的方法。突出某些部分，隐藏某些部分。从而达到美观大方的效果。
祝你健康快乐！

使脸变胖的方法

总觉得自己的脸有点瘦，希望能长胖一点，可惜市面上大多是些瘦脸产品，还从没听说过有胖脸的！甚感遗憾！总觉得这世界上的大部分事情都是两面的，也都有其可逆性，连胸都已经有丰胸和缩胸两种手术了，为什么脸就不能享受这个待遇？每思及此，倍感郁闷！但考虑到自己的脸毕竟不是试验田（当然，别人的脸就另当别论），遂一直不敢贸然采取行动。我始终坚信在不远的将来必将有仁人志士甘当先驱、以身试法、领导一次轰轰烈烈的胖脸运动！当然，革命嘛，哪有不流血的。若非英雄洒热血，神州谁是自由民！所以其间死两个人也是正常的，所谓孔曰成仁，孟曰取义……
我刚畅想到这儿，便被一女性朋友粗鲁打断：你丫是不有病！我见过扯蛋的，没见过扯恐龙蛋的！第一，你那脸不用胖就够大了！第二，想胖？太简单了！拿鞋底儿抽！
……
……
对了，小常同学，你的留言我看了，msn我也去了，可是登陆不上（对灯发誓）。
亲爱的su！I miss you so much（对吊灯发誓）！网上其他的都不是我自己弄的，但博客上面这个是了，我坚持每日一博，可是这上面每次只能贴一点点，严重考验我的耐心！希望你身体早日康复，不要再混迹于残疾人队伍之中了！能早日大口喝酒大块吃肉！即使一时半会儿的康复不了，那也希望你能身残志坚！争取喝出风格、喝出水平！过个好年！
谢谢所有认识的、不认识的、不太认识的、有点儿认识的、一点儿不认识的、以前认识现在不认识的，以前不认识现在认识的，以前不认识现在也不认识的，以后可能认识，以后可能也不认识的所有的朋友们！

第一步，提拉下巴。用整个掌心和指腹搭包覆的力量，和曼兰迪一起，先以右手从左耳下进行包覆，然后沿着下巴缓慢地滑至下巴右侧，接着再以左手从右耳下进行包覆，同样沿着下巴缓慢地滑至下巴左侧，如此交替做这个动作三到五个回合。这个动作可以改善下面松弛的肌肤，使其变得更为紧致。

第二步，逆向按揉。方法是沿着发际线从太阳穴往下巴方向，做逆向的上下锯齿状的移动按摩。在这里按摩动作要尽量缓慢些。

第三步，舒展脸部。方法以食指、中指和无名指指腹从鼻翼往旁边轻推至太阳穴三次，接着再包住脸部十到十五秒左右，这方法在紧致肌肤的同时还能放松镇静肌肤。

第四步，按揉额头。从太阳穴开始往额头中央方向，以上下锯齿的移动按摩法轻轻做按摩动作。和第一步一样，动作要缓慢。
第五步，按揉脸部。首先把四个手指，轻放在下巴的中央位置，然后从下巴开始往耳部下方、从嘴角开始往耳部中央、以及从鼻翼开始往太阳穴，用上下锯齿状的移动按摩手法轻轻做按摩动作。注意，动作同样要缓慢。

每天坚持拍打脸部200下
真的可以
但是表太用力打肿噢
时间长了会皮肤很紧致，自然就缩小了脸部视觉~

还有一款很好的瘦脸霜，法国娇韵丝，一瓶就有效果，但是价格太贵~
索芙特绝对没有用的，我用过3瓶，虽然便宜但绝对骗人捏~

化妆也很有讲究，把眉峰提高点，适当涂些很淡的胭脂~

还有还有，每天21.00后千万表喝一口水，哪怕再干，第二天很容易脸和眼睛肿的捏~早上起来喝清咖可以消除水肿~平时多吃苡仁、冬瓜汤~

没有事的时候就用屈臣仕买的按摩器反复揉捏脸颊，多吃口香糖练习咀嚼肌~~

美丽是要靠长期保养的，绝对不能松懈和放弃，女孩子一定要对自己负责对自己好一点~~

皮肤松弛，要多喝水，多吃高蛋白的食有机发达是由于经常咀嚼造成的脸部肌肉型肥大。建议多吃一些比较软的食物