怎么和女朋友说分手，但不想伤害她

首先找个适合谈话的地方约她一起坐下好好谈谈，态度诚恳的对她说，有件很重要的事情我想对你说，虽然难以启齿但是经过深思熟虑后，我还是想对你说出来，可能会伤到你的心，但是这样对你来说未必不是一件好事，我们分手吧，你可以怨我恨我，只要不要伤害自己，怎样都好，我们并不适合，也不想耽误你，更不值得你喜欢，很抱歉如果说我伤害了你，我知道你是一个好女孩，但我们之间总是觉得少了些什么，长痛不如短痛，长此下去也不是办法，我也不想耽误你，女人的青春有限，我想还是早点说出来的好，你是个好女孩，你一定会找到比我更适合你的。祝你幸福

爱情的完美的，从你我分手的那一刻起，它已经再也回不到过去。去维护你我之间那有着深深裂缝的爱情吗？这已经不是一个完整的爱情了，让你我去维持这不完整的爱情对你我都是不公平的。你得不到真正的开心、我会伤心难过，你舍得看到我天天难过的样子吗？我想伤害我自己而换来你的开心，但后来我想明白了，我这样对你是自私的，是欺骗的！爱情不是游戏，它输不起，也可以说输不起的是心。你是最单纯的女孩，我不希望上天的不公平落到你身上。 面对那些爱的过往，有些人把它看成美丽的风景，可以轻松抽离。有些人却把记忆捆成包袱压在心里。或许有一天会幡然醒悟，你把自己局限在侠在狭窄的过去不能自拔，但在此后的某一天，心情一定会回复，一切都会恢复平静。虽然明知道不合适，有些人对于旧恋人，总还是忍不住又念旧的情绪，是因为在情感历程屡次碰撞又屡次挫败，都累了，反而觉得过去对方的缺点，也是一种有点？但如果深思熟虑，发现我们真的再也回不去了，何苦执意留在昨天，不如放手，给自己，也给他自由！

提出分手，不可能不伤害到对方的。只是在提出分手的时候，尽量委婉、耐心、尽量夸对方的优点，尽量把伤害降低到最小。

既然深思熟虑决定分手，就一定要果断，对于这事情切忌心软，又稀里糊涂地凑合了，这样对两个人都会形成更加长久的伤害。

即然不想爱她了就直接对她说吧，你说不想伤害她，可是最大伤害不就是分手吗，你要是决定了早晚都是要面对的，不是吗？

没有哪一种理由是绝对不会伤害她的，我觉得你还是实话实说吧，就告诉他，你已经不再爱她，对他没有感觉了。我觉得这个时候你找任何理由对她都不够尊重，还是认真的告诉她吧！