怎样才能增加皮肤抵抗力

1.经常去海边,抹上防晒霜,在哪里晒一下,不是暴晒哦.这样可以让皮肤吸收足够的阳光,让皮肤更有强性,更健康.2.经常用冷水洗脸,这样可以促进皮肤血液循环,增加皮肤对冷的抵抗力,以免一到冬天皱纹就来了.3,少用化妆品,但可以用,不要太多,偶而用用可以让皮肤适应一定的化学成份,去掉多余的死皮,但不要用太多太杂哦,这样你的皮肤不是抵抗力增强了,而是抵抗功能混乱.最后还是要被充维生素食品,蔬菜水果等等都有益肤的了

如果你是我这种皮肤的话,告诉你一个窍门：
就是，什么化装品都不要用。任其自己调节，人的自身调节能力是很高的！
如果你正在用什么很有效的护肤品的话，可以继续用；
如果用的化妆品没什么效果，或者没有找到适合自己的化妆品的话，可以不用化学化妆品；
如果你觉得你正在用的化装品不适合你自己，你就从现在起停止用它吧！用耐心等，等皮肤自己恢复正常。
如果，你愿意的话，可以不用任何化装品的。
每天多用温水洗几次吧，常换毛巾。别抓她，千万别抓它。尤其是“危险三角”[鼻根到2嘴角的扇行区域]区的豆豆千万别抓。因为那里的神经分布多，而且是通脑里面去的。
还有，我们老师告诉我们一个窍门：就是用酒精涂抹[碘酒等也不错哦！如果你不介意让你的皮肤上多一块深颜色的东西的话，就用吧！开个玩笑拉]，这样效果也不错哦！

皮肤是人体的一大器官，不能脱离人体健康来谈皮肤的免疫力，只要身体健康，皮肤的免疫力自会强，抵抗力也会强