现在人生活节奏越来越快，怎么真正舒适的生活呢？

我们每一个人在自己年幼的时候都曾经幻想过以后长大后自己的模样。在那个时间段也是非常渴望着长大，认为成长是一件非常开心的事情。然而事实上到我们真正到了那个年纪，却发现很多时候生活中有太多的无可奈何。我们越来越多的选择都开始向生活屈服，不是你不想要反抗，而是你根本就无力反抗。那么在这种高压，快节奏的生活之中，我们如何才能让自己活得更加舒适呢？下面我们就一起来看一看吧。

1.学会给自己的生活减压

学会给自己的生活减压是非常重要的一件事情。现在越来越多的年轻人都出现了神经衰弱和抑郁症的情况，很多时候都是因为我们不知道应该如何把自己心中的那些压力给消化掉。对于那些自己无力改变的事情，自己总是在心中想来想去，却从来不知道换一个角度去看问题，不知道让自己真正的开心起来。所以我们平时一定要学会放松自己。放松自己可以做的事情很多很多，你可以选择和自己的几个朋友一起出去结伴旅行或者自己去和一个很久都没有见过的老朋友聊聊天。在这段时间之中，那些美好的时光只属于你自己，千万不要让那些生活的压力占据了你所有的美好时光。

2.去过你自己真正想要的那种人生

我所能想到的最舒适的生活方式就是能够按照自己的意愿去生活。而就是这么一个简单的要求，在现实中却显得如此的艰难，真正能够做到为自己而活的人真的太少太少了。很多人小的时候就听从父母的意愿去做各种各样的事情，长大后还依旧如此。

不是他们不想要反抗，而是他们根本就没有想要反抗的欲望，在这种情况下还一直自言自语，说他们感觉不到开心。试问一下你怎么可能开心呢？你一直以来所有的生活都是依靠着别人来帮你设计的，从某种程度上来说你所有的生活都成为了别人的附属品，只有当你真正成为了生活的主人，才能够收获真正的快乐。

现在人生活节奏快，压力大，要想舒适地生活，首先是心态，尽力而为，不要攀比不要强求；其次是规划自己的私人生活时间，多锻炼，不熬夜。

想要舒适的生活可能有点难，就现在的住房而言，就是像牢笼里的动物，关在同一栋大楼，没有自己的隐私，没有向往的天空，每天被迫高强度的工作，想要放松就要到农家乐体验一番，那有舒适养心的环境。

生活节奏加快，人们的压力各方面都增加，怎样才能做到舒适的生活呢？每个人心中对舒适的生活理解的感觉不一样，也许有的人觉得每天安逸的上班下班，回家有口热乎饭菜就是舒适的生活，有的人感觉下班了一堆朋友不回家相约在外面过夜生活是一种舒适的生活方式，每个人都有自己喜欢的生活状态，我感觉只要自己心情舒畅，商业上也比较顺利，身心愉悦身体健康，有一个爱你的人陪伴身边，这就是所谓的舒适的生活状态吧。

人的生活节奏越来越快，舒适生活每人的要求不同，只有自己感觉得轻松一些，快乐一点应该可以吧。