去医院 再做个餐后血糖和糖代谢试验， 如果是糖尿病要赶紧吃药 控制饮食 千万别耽误 轻的时候控制好了 没什么危险的。不用担心。
人家父亲病了,请LS的不要拿别人开玩笑好吗?如果你父亲病了希望人家拿来开玩笑吗?
不知道LZ父亲的身高?不过122应该是算超重比较多了.看你父亲的生活习惯,也非常不好,都需要该.
首先你父亲得自律,得了糖尿病酒必须戒,看好,是必须,不是最好戒了阿少喝一点吧.因为很多降糖药是走肝脏代谢的,吃这些药肝脏负担会加重,而饮酒又会给肝脏带来很大的负担,如果肝功能不好很多药用起来医生的顾虑就多了.而且饮酒多了对肾脏,心脏和胰腺都有不好的影响,(你知道有的人喝酒喝多了会喝死在酒桌上吧?当然这是极端的情况,但饮酒过量对心脏的危害是很大的.虽然说适当的一点酒对身体有一些好处,但对于没有系统学习医学的人来说,首先这个量不好把握.而且你父亲好饮,喝一点开个头肯定就止不住了),你要清楚糖尿病的2种最致命的并发症就是糖尿病肾病导致的肾衰竭和糖尿病导致的心脏病.作为一个糖尿病人应各特别注意保护这2个器官.所以,酒戒了吧,烟要是有抽也一样戒.
规律饮食,这对血糖的控制是很重要的.没什么好细说的,这个毛病必须改.
运动,这是糖尿病人自我保健最重要的一方面.糖尿病人不适合剧烈的运动,但低强度的运动是必须的.既然你父亲才46正当壮年,且病情不严重,我建议每天至少1小时的慢步走必须长期坚持.要是有条件的话游泳也可以.但一定要游起来,别进去泡池子.
过度的劳累要避免,同时应该保持心情愉快.
至于用药,必须结合你父亲的化验单和身体情况来作决定,请你配合你父亲的医生吧.
不用太紧张。我08年3月份检查空腹血糖10.3，连续检查分别是10.3；9.6；9.3；8.6；8.36；7.9；7.6，直到两个月后，基本恢复正常。用的方法是：控制饮食，晚上散步半小时至一小时，长期坚持，定见成效。
少吃东西，多喝水，天天绕桌子跑100圈
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