献血后一般是会变胖还是瘦？

献血是不能减肥的，因为人肥胖是每天摄取的热量超过消耗的热量致身上脂肪过多，正确的减肥方式应该每天保持适量的饮食和坚持不懈的运动，以达到消耗热量减少脂肪的目的，献血后一个星期内人要保证充足的休息时间，不要太劳累；

我在学校献血后胖了好几斤,我同学也有胖的,也有瘦的但是不多,可能跟个人体质不同吧,但一定有关系.献血后如果食物保养,会有胖的可能(即使不是油性的),真的长肉.如果不食物保养,就会没有力气,脸色不好,还会虚胖.浮肿等.

一般会变胖，但很轻微。
内分泌变化引起的机体调节。

献血后为什么会发胖？
大多数人在献血后，为了保证自身营养的补充，都要恶补一下，大大的给自己增加营养。殊不知，这样的大补，实在是没有必要，血液的成分，血液的成分：

血液由有形成分和血浆所组成。其中有形成分（血细胞）占血液的45%，共有三类。

1.红细胞是血液有形成分中数量最多的一种，其体积小，圆而扁平，边缘厚，中间凹入，无核，其主要成分是血红蛋白。血红蛋白的主要特点是在氧多的地方，容易与氧结合，在氧少的地方，又容易与氧分离。因此它的主要功能是运输氧气。血红蛋白呈红色，与氧结合的程度，决定了它的颜色，含氧较多的动脉血是鲜红色，含氧较少的静脉血呈暗红色。

2.白细胞：

白细胞是无色、有核的圆形细胞，比红细胞略大，白细胞的正常值是每升血液中有----------。白细胞种类多，如有颗粒细胞、淋巴细胞等，它们在血液中各占有一定比例，当患病时，会发生变化，可作为诊断疾病的参考数据。

3.血小板：

血小板是很小的无核小体，其主要功能是促进血液凝固。血小板在每升血液中有---个，当数量减少到一定程度时，皮肤、黏膜、内脏等处容易出血。

血液中除有形成分外，其他部分即为血浆。血浆是血液中的液体成分。血浆中含许多重要物质，有蛋白质、无机盐（钾、钠、钙等）、抗体、激素等。其中水分占91%---92%。
每次献血200-400毫升，并不会影响机体的正常的生理活动，所以，不必要在献血后大补，以免发胖。

有人会胖 有人会瘦