最喜欢吃榴莲,榴莲特别香,但是是那种软包,硬包的不太好吃。但是榴莲不能吃太多,有点热气。榴莲的营养价值比较高,100克榴连中含有热量147(千)卡路里、蛋白质1.47克、脂肪5.33克、糖类27.09克、维生素B20.13毫克、维生素C19.7毫克,还有许多微量元素,包括钾。榴连含丰富的雌激素可能增加女性的生育机会。
夏天的话,渴的时候喜欢吃西瓜,喜欢吃无瓤的西瓜,吃起来方便。但是女生不宜吃太多,西瓜比较寒凉,而且糖分也比较高。糖尿病患者则不宜吃西瓜。西瓜内的糖份及其利尿作用,会增加糖尿病患者肾脏的负担,提升血糖尿糖。由於西瓜多水份的缘故,吃太多西瓜会冲淡胃里的胃酸,引致胃炎、消化不良或腹泻等病。
车厘子也很好吃,现在国产的车厘子也不亚於进口的车厘子。
水蜜桃,有一种独特的香味,也好好吃。
莲雾。这个在我们这买挺贵的,在泰国买好便宜,清甜又脆,但是有些不好的果子吃起来会稍微带点涩。
莲雾也有很多种。莲雾味甘,性平,带有特殊的香味,是天然的解热剂。由於含有许多水分,在食疗上有解热、利尿、宁心安神的作用。 莲雾是一种可治多种疾病的佳果,主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。中医药学认为莲雾『性平味甜』,功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。在中医食疗理论上,将莲雾煮冰糖食用能止咳除痰,而将莲雾抹上微量食盐食用可治消化不良。台湾民间有「吃莲雾清肺火之说」。
以上。
苹果是一种很受人们欢迎的水果。
苹果的味道真是妙不可言:有酸溜溜的、有脆生生的、有甜滋滋的、有香喷喷的、有酸中带甜的、有甜中带酸的…… 、
苹果的外形大家知道,圆圆的,活像一个个小皮球。颜色有很多:大红的、粉红的、红中带黄的、青色的……
苹果是美食。苹果能充饥,如果你饿了,吃个苹果保你精神抖擞。苹果被称为“水果之王”。美食家们想出了各种各样的食用方式:苹果汁、苹果酱、苹果冻、苹果派、苹果粥、苹果沙拉、苹果酒……真是应有尽有。
芒果