去做一下检测没什么,了解你身体各项情况是有好处的,健身房增加这个项目,一是提升服务,二是为了促进二次消费,其实目的都是一样赚钱。个人建议你可以去做一下,买不买私教看自己的需要。
测一下可以更好的了解自己的身体情况,至于买不买私教课看自己的需求
无所谓的东西 测一测也好 但是防止被忽悠买了私教课
推荐个健身俱乐部要便宜一些的。
不弄清体脂比你怎么定饮食计划呢。。。