为什么晚上吃宵夜之后早上特别饿的不吃宵夜就早上不会饿的

这种是人消化吸收系统的自我调节问题,人在吃了夜宵,睡时消化系统因进食而被迫工作,到早上正好在之前消化完,而且,还处于待命常态,所以,人会感到肚子是空的,就会觉得饿,如果是没有吃夜宵,睡时消化系统基本上已消化完晚餐的食物,睡时不久消化系统也进入休眠常态,到早上醒来时消化系统不会觉得胃是空的,这时所需的能量由肝糖原释放,所以不吃夜宵早上起来反而不会觉得饿,是这个道理,吃夜宵 会使人发胖也是这个理.

因为胃酸分泌多的原因。食物都是由胃中的分泌物胃酸分解消化的。当胃接收到食物就开始工作了。 尤其是晚上，身体的每个细胞，每个器官都开始忙碌的工作。所以你当然饿的就快了。为什么在青春期时睡眠足了就长个，这道理是一样的。我本人不建议你晚上吃夜宵，为了你的健康，减少这种生活吧。生物钟打乱了，也很容易老。

因为夜宵后把胃撑起来了，8个小时消化后胃空了自然就会觉得特别饿，不夜宵胃处于自然状态，也会饿，但相比不会那么明显

因为我们休息的时候肠胃不会休息，为了尽快使食物被消化，肠胃就会不停地蠕动，胃液的分泌会增多，从而加速食物的消化过程。吃的多少与之成正比，所以在早上起来时，由于食物被消化完了，会觉得饿。

正常现象