为什么人的记性会变差？

很多人都想增强记忆力，都觉得自己记忆力下降了，然后就到处寻找增强记忆力的方法。然后，方法倒是不少，但是基本都属于自己硬背的那种，而且，对很多人都不起什么作用。诚然，脑子越用越灵一点不假，但是对于已经记忆力减退的人，我们还是要找为什么记忆力会减退的根源的。归根结底，只有一个情况，那就是肾精不足了。 中医讲：肾，五脏之一。肾位于人体腰部，左右各一，包括命门。它是先天之本，内藏肾阳、元阳、真阳与肾阴、元阴、真阴，是藏精之脏。肾主骨，骨生髓。而脑为髓之海。所以肾精足，自然精力充沛，神思敏捷，记忆力增强，筋骨强健，行动轻捷。 一提到肾精不足，很容易联想到肾虚，很多人就说了：“我还没结婚，怎么就肾虚了呢？”“经验证我的肾没问题。”“我不可能肾虚”......听到这些话，我真的哭笑不得。大家都不知道肾为何物啊。 打个比方：肾就像银行，肾精就像银行里存的钱，钱就是用来花的，如果想要保持你的钱花的痛快，那就是银行里存足足的钱或者边花边存，一定要保持银行里的钱充足，那才能花的舒服，花的痛快，认同吗？也就是说，身边的任何事都需要花钱，不是吗？那么，回到人体，肾精就像钱，每天的任何活动都要消耗肾精，那么，就需要储存肾精，把肾精存的足足的，才能让你尽情的挥霍。但是太多的人只知道挥霍，没有注意储存，那么，肾精一天一天被消耗的越来越少，也使人渐渐的每天的消耗变得捉襟见肘了。说到这里，楼主可能明白一点了吧？也就是说，并不是只有夫妻之间才能消耗肾精，而是任何不良的活动都能够消耗肾精。补充肾精很容易，就是良好的生活饮食作息习惯就可以了。肾精充足了，记忆力自然就好。祝你好运。

人的记忆力是怎么变差的？