兄弟，给你一个建议，没上瘾的时候最好别抽，对健康没有任何益处，皮肤也会变差，同年人看起来都会比你年轻，而且对经济也是一定的负担，老实说，烟只会越抽越贵，当成了习惯就很难戒掉，当初我也和你一样，为了交际，别人递烟没办法，抽着抽着都五年了，另外说下正题吧，烟对身体的危害科学来说并不是看尼古丁，因为譬如一个淡烟和浓烟的对比，自然是浓烟的尼古丁大，但是如果你抽一口淡烟不够满足，要抽到三口才舒服，还不如抽一口浓烟伤害来的低，所以说，烟其实最重要是能找到一个能一口满足到自己的烟，否则你一天下来抽两三包都不够瘾，吃东西都会觉得没味道，很痛苦的，我是广东的，10元左右的价格，这边比较畅销的是双喜经典，红塔山，五叶神，轿子和小熊猫就相对要纯一点，劲道不是很大。
女士香烟相对危害减少。
希望我的回答能够帮到你，祝你生活愉快，身体健康！
看烟盒上的烟焦油量和烟气烟碱量
含量低的对你的身体伤害小!
女士的，但最好不抽
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