继电器比较主要的参数有以下几个：
线圈电压，一般都有5V 12V 24V 48V几种，这个根据的低压侧的控制电压来选择，只要工作电压高于继电器线圈电压80%-120%就差不多了
触电电压 一般有125 250 这个只要被控制的电压小于这个触电电压就可以，像你这个情况选择250皆可
吸合电流 220V的额定电流是不能超过这个电流的，最好在70%左右比较理想
切换形式 有常开 常闭 转换三种，你可以选择常开的就好了
还有单片机的IO口输出电流比较小，最好不要直接驱动继电器，要加个三极管控制继电器。你的信息不是很全，不能直接给你提供型号，你自己根据需要选择吧
选用线圈电压是5V的直流继电器，触点电压是交流250V，电流大于被控负载电流2倍的。
跟据你的单片机输出电压额来选择继电器的线圈电压.继电器的参数最关键是触点通断功率,和额定工作电流.和交流接触器一样.另外跟据你的需要选择触点对数 .
使用 欧姆龙 透明壳的，最常用，就是坏了也容易更换有 6V 12V 220V电压的，注意交直流
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