其实很多情绪、困扰是人人都有的,不要放大它的影响力,比如人人都有情绪低落不想说话的时候~人人都喜欢待在舒适区~都喜欢处在自己熟悉的环境、和自己熟悉的人交往。只要这些能够自我调整,不影响自己的生活,就不至于定义为心理疾病。
是什么样的症状呀
你是男,还是女?什么心理?