为什么天天跑步体重没有任何变化?!

2024-11-01 05:36:10
推荐回答(4个)
回答1:

体重没变化,但质量不一样了,肥肉少了,肌肉多了。坚持不懈,会有更多收获!

回答2:

方法不正确,你这样跑反而增加体重谢谢采纳

回答3:

这个需要坚持的
你的这个心理很正常
坚持久了就好
坚持就是胜利
2年的话
效果就不错哦
还可以拥有健康的身体
坚持下去
祝你体重下降

回答4:

不要为了减肥而运动,而是为了健康而运动