我不会和人沟通怎么办，我很不会说话

你是属于性格内向，腼腆害羞型的人！这样的人不需要“夸夸其谈”的，只要做好自己就行。遇到需要和对方沟通时，你可以用“微信聊天和发送短信的方式”，这样可以避免你与人当面交谈时紧张的情绪，可以有效的表达你的想法。如果必须和人面对面交流，那么你在说话时可以放慢说话速度，别着急说话，说话速度慢点有利于你的思考，不容易犯错。所以，每一个人的性格不同，各有优点，不要强求自己改变！

不会和人沟通，没关系，什么都是熟能生巧，多学习多练习，每天早上自己可以对着镜子说话，给你自己一个自信，相信自己，自己是最棒的。多看书，看书丰富自己的语言，多看别人说话的方式。慢慢的走出不敢说的怪圈

第一要和别人多说话，一定要找共同语言，不要说一些让双方尴尬的话，谈吐一定要得体，脏话傻话一定不要说，第二要多参加一些社交团体活动，比如演讲，大胆说出自己的观点，培养自信和勇气，沟通能力一定会提高。第三和人相处勾通保持轻松微笑的表情，营造愉悦的氛围，待人真诚善良，相信你会得到很多明友。

和人沟通确实是一种艺术。不会沟通，只要尝试去人沟通。微笑敲开沟通的敲门砖。学会倾听。凝视对方的眼睛，多听别人说，看别人说。交际，锻炼自己的口语。

多看一些有用的书籍，挖掘人内心深处的需求；每天适当的看一些新闻，军事，社会，生活经验更丰富；不会说话，就在别人说话的时候多倾听，看看别人怎么说；当然，不管会不会说话，首先自己的生活不能过的一塌糊涂