女生经期肚子疼怎么办？

难道只是多喝热水？

女生经期肚子疼的缓解方法：如果是出门在处遇到经期肚子疼，可以按合谷穴，多喝热水吧，痛得严重呢及时吃点止疼片，或是弄点棉花用白酒湿透然后放进耳朵里，双耳都放些，这两个方法都能快速缓解经常肚子疼的
如果是在家里出门不方便，可以半靠沙发用双手去提拉小腹上肉，提起来左右掰，先左再右，重复多次做也能很缓解痛经感，宫寒痛经可以小口多喝热水，不怕胖喝红糖也成，经常经期肚子疼可以在睡前用芙神花加热水，敷小腹上可以连续用能根冶调理的，饮食上别吃冷的，多喝热水

对于小部分的女性朋友来说，生理期肚子痛的难以忍受，甚至还影响到正常的生活。在这时您一定要多加注意休息，还有就是注意保暖问题，不要做剧烈的运动，但千万不要不出门哦，因此适当的活动能够分散精力，让你感觉痛苦减少一些。
　　大部分的生理期肚子痛是因为，体内内分泌了前列腺素导致的，腺素会加速子宫收缩，从而加速子宫内膜的剥落。所有的女性自身机体都能够产生前列腺素，但是大约50%的女性会分泌过多的腺素，或对腺素过分敏感，从而导致痛经的发生。
　　你可以通过一些正规医院的止痛药来缓解疼痛，但要注意哦，药是不能多吃的哦，而且药物只能缓解你的疼痛不能治本的哦。如果你是长年疼痛的话，建议你去医院检查下。
　　还有在肚子痛的时候，加强保暖也会有助于缓和疼痛。现在药店有一些贴在肚脐上含有加热剂和调理剂的贴片，也会有一些效用。

当痛经发作时，你会痛苦不堪，然而发作过后，你是否因太忙而忽略，或因别人的某些“经验”而不在意?下面几介绍几个妙方让你远离痛经--
经行胁痛
行经时两胁作痛，甚至胁内有块，疼痛不已，经血紫暗，当理气活血化瘀。
方药:取熟地、当归、白芍、川芎各15g，元胡5g，沉香10g，水煎服，每日1剂。每次行经前5日开始服用，行经时停服。
经行关节痛
行经时周身骨节疼痛。
方药:药用乌药、川芎、白芷、陈皮、枳壳各10g，干姜、甘草各7g，僵虫、麻黄各6g，生姜3片，葱白1茎，水煎温服，每日1剂，连服6剂。
经前腹痛
经前腹痛多系寒凝血滞，常表现为少腹冷痛异常，宜服温里活血化瘀方剂。
方药:取当归尾、川芎、赤芍、丹皮、制香附各12g，元胡5g，生地10g，红花、桃仁各4g，水煎服，每日1剂。每次行经前7日开始服用，行经时停服。
经后腹痛
行经之后腹痛多系血虚夹滞所致，宜补虚通滞。
方药:药用党参、白术、醋香附、茯苓、当归、川芎、白芍、生地各12g，炙甘草8g，木香3g，青皮10g，生姜2g，大枣5枚，水煎服，每日1剂。

用开水冲一杯生姜红糖水，ok，用个暖水袋捂捂肚子，躺着休息两天吧，实在还疼就吃两次止痛片，没事的，