我用过,良心产品,价格是348一罐,很耐用的,宴森一罐可以用很久的,乳镇祥余清御滚蛋白含量高,吸收非常好,减脂增肌都可以吃。
安利就他妈的是植物蛋白千万别上当,对肌肉一点搭友好处也没有,曾经我被推销的骗了吃了两桶,耽误我3个月枯枝闹,本人现在吃汤臣倍健 BSN和肌肉科技,三种 在试效果都差不没罩多。。
别在这问了,每个人都不一样,要唯圆看你的生理机能和活指察塌动量, 去个比较好一点的健身俱乐部 ,那里有专业的教练,会给你一些合理没磨的建议 ....
安利额度不错!
呵呵. 去各个大型健身论坛转转吧. 这里衫尺没准遇到托橘塌敬儿什么的.
牌子嘛,就那么十几种.具体不说了. 别圆慎买到假的就行.