薏仁利水祛湿，但对脾胃的帮助远没有山药和芡实好。1.山药粥：能补肺，脾，肾脏，脾胃虚弱者可长期食用 2.白扁豆粥：和中健脾，滋而不腻，芳香化湿而不燥热，消暑化湿，补脾止泻，有解毒作用 3.薏苡仁粥：上清肺热，下理脾湿 4.大枣粥：能补脾胃，益气 5.桂圆粥：补心气，养阴血 6.茯苓粥：利水补中，宁心宁神 7.菊花粥：平肝降压，明目益阴 8.核桃粥：补肾强腰，敛肺定喘 9.芝麻粥：滋补肾肝10.麦冬粥：治疗肺燥咳嗽 。望采纳！
完全可以，如果放3朵干的木棉花，更好！
可以
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