为什么连腹肌好像把腰越练越粗了

2024-10-31 05:32:19
推荐回答(3个)
回答1:

如果腹部本来有赘肉,还是先减脂,不然你再怎么练腹肌也看不出来的

回答2:

锻炼过后不要吃的太多

回答3:

天天瘦腰却越练越粗?那是因为你练了这块肌肉,