生蚝把肉里的汁儿烤出来了,肉变小了,那就熟了,吃起来肉就像豆腐一样,而且带上生蚝自身的汁儿,配合烤生蚝的蒜蓉酱料的味道,简直就是鲜美至极。扇贝主要是看肉变小,看汁水溢出来就不好看了。如果是肉变硬了,就说明烤老了。
烤生蚝扇贝的营养价值
生蚝是传统滋补品,据《本草纲目》记载:“生蚝,治虚损,壮阳,解毒,补男女气血,令肌肤细嫩,防衰劳》。”生蚝其主要成分糖原能迅速补充恢复体力,并可以提高肌体免疫力。 它的营养价值极其丰富:富含维他命、蛋白质和胆固醇,但患有痛风、高血压者则应小心控制食量。食用方法五花八门,可作为开胃前菜尝鲜生食,亦可料理加味后作为主食享用,即买即食,味道更佳。
扇贝为双壳纲翼形亚纲珍珠贝目中的一科。广泛分布于世界各海域,以热带海的种类最为丰富。中国已发现约45种,其中北方的栉孔扇贝和南方的华贵栉孔扇贝及长肋日月贝是重要的经济种。扇贝又名海扇,其肉质鲜美,营养丰富,它的闭壳肌干制后即是“干贝”,被列入八珍之一。
生蚝把肉里的汁儿烤出来了,肉变小了,那就熟了,吃起来肉就像豆腐一样,而且带上生蚝自身的汁儿,配合烤生蚝的蒜蓉酱料的味道,简直就是鲜美至极。扇贝主要是看肉变小,看汁水溢出来就不好看了。如果是肉变硬了,就说明烤老了。